woman wavy hair 0711 298x232 نکات مفید برای شاداب و براق شدن موها

اگر میخواهید موهایتان براق و با طراوت باشد به توصیه های ما توجه نمایید:

1-استفاده از غذاهای سرشار از آهن
دکتر الیستر کارترز پزشک متخصص پوست در ونکوور میگوید :بر اساس تحقیقات انجام شده بر روی هزاران زن یکی از دلایل تنک شدن مو کمبود آهن است .برای حل این مشکل باید از رژیم غذایی سرشار از آهن یا از مکمل های آهن استفاده نمود .در واقع مصرف آهن باعث بهبود و ترمیم ساقه مو میشود و رشته موها را ضخیم تر میکند .

2-سشوار و اتوی مو به صورت متناوب ممنوع:
در نظر داشته باشید که استفاده از حرارت مستقیم بر روی موها باعث آسیب و خشکی بافت مو میشود .همچنین استفاده متناوب از دکلره و رنگ باعث شکنندگی موها میشود .برای جلوگیری از خشکی مو از ماسک مو استفاده کنید .همچنین از مواد طبیعی ساده ای مثل اسپری محلول سرکه وآب قبل از شستشوی موها باعث براقیت مو میشود

3- شستشوی متناوب مو ممنوع:
اگر هر روز موهای خودتان را میشویید این کار باعث خشکی پوست سر میشود .سعی کنید از شامپوهای قوی استفاده نکنید .شامپوهای روزانه ا شامپوی بچه آسیب کمتری به مو میزنند .



تاريخ : چهارشنبه 20 اردیبهشت1391 | 21:57 | نویسنده : مهدی جمعگی |